直播吧12月21日讯 前国际米兰、上海申花中场球员瓜林近日接受采访，坦陈了自己过去几年间与酒精成瘾、抑郁症及自杀倾向抗争的经历，并透露曾三次试图自杀。

“我曾一度敲响地狱的大门，”瓜林说，“但必须走到那一步，我才能重生。”他坦言，酗酒的道路往往只有四个终点：被遗弃、进医院、进监狱、死亡。“我走到了第三步——为自己建造了一座内心的监狱，离最终的死亡仅一步之遥。”

瓜林的困境始于效力国米的最后阶段。当时他因家庭问题痛苦不已，开始借酒逃避。“酒精从来不是问题本身，而是我对痛苦的回应。”虽有多位队友和俱乐部人员试图帮助，但他仍无法自拔，最终离开意大利。

2016年加盟上海申花后，他的酒瘾进一步恶化。“在陌生的国度，我独自面对问题。足球成了我唯一的‘心理医生’，它让我保持纪律，继续训练和比赛。”然而，家庭破裂、与孩子分离始终是他最深的痛楚。

2020年转会巴西后，伴随全球赛事停摆，他失去了足球这最后的支撑，陷入彻底的自我放逐。“2021年在哥伦比亚踢球时，我曾短暂戒酒，但很快又沉沦。我不再踢球，接下来的三年完全活在酒精里。”

在此期间，他甚至曾在醉酒后与父亲发生冲突。“那不是我，”他沉重地说，“我永远为此感到抱歉，但他早已原谅了我。”

真正把他推向边缘的是三次自杀尝试。“有一天我独自在家喝酒，打电话求助却无人接听，彻底绝望之下想到了结束一切。”最终，他的心理医生和经纪人及时介入，将他送入一家康复基金会。

在那里，瓜林开始了“人生中最重要的一场比赛”：每天早晨6点起床，接受高强度训练和心理治疗，并严格执行康复计划。“它拯救了我。”

康复六个月后，他时隔四年再次见到自己的孩子。“我向他们坦白了一切——酒精、痛苦、与前妻的问题……他们起初没有立刻原谅我，但逐渐理解并接受了我。如今我们关系真诚，而我也会提醒儿子：他的父亲曾是个酒鬼。”

如今，瓜林已建立自己的基金会，致力于帮助面临类似困境的人。“很多球员联系我，不仅是支持，更是求助。”他说自己终于明白，经历这一切是为了一个使命：帮助他人走出深渊。

“我曾经不断问‘为什么这一切发生在我身上’，如今我问的是‘这一切是为了什么’。”瓜林说，“我很感激这次重生，它让我比踢球时更自豪。今天，我终于可以说：我正在赢得这场战斗。”